Athletiktraining

Im Athletiktraining wird darauf abgezielt, Ihre Leistung im Bereich Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu verbessern, um dadurch z.B. schneller laufen, weiter und höher springen oder werfen zu können oder sich besser im Zweikampf behaupten zu können. Athletiktraining ist nicht nur für Leistungssportler geeignet, sondern auch für Hobbysportler, die Ihre Leistung verbessern wollen.

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